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Spécialisée en psychonutrition et image corporelle
Je vous accompagne vers un équilibre apaisé dans votre relation à l’alimentation et à votre corps. Avec bienveillance et expertise, je vous aide à lever les blocages mentaux et émotionnels pour retrouver sérénité et liberté.
Dans l’assiette 🥗
Retrouver le plaisir de manger sans culpabilité, en vous reconnectant à vos sensations et à vos envies. Sortir des règles rigides pour faire de l’alimentation une alliée, et non un combat.
Dans la tête 🧠
Apprendre à reconnaître, comprendre et apaiser les pensées et émotions qui entretiennent la lutte avec la nourriture ou l’image de soi.
Dans le corps 💛
Faites la paix avec votre image et votre corps en cultivant bienveillance et compassion au quotidien.
pour que tes bouchees soient plus douces
Expatriée qui promeut la santé mentale en ligne
Basée à Amsterdam, je travaille en ligne avec des patientes du monde entier.
Ce mode de vie nomade et connecté me permet de t'accompagner où que tu sois, avec souplesse et régularité.
Mon cabinet virtuel reflète cette dynamique : adaptable, ancré, attentif.
Je m'engage à offrir un accompagnement individualisé, qui prend en compte non seulement ton histoire, tes défis et ton environnement, mais aussi ton rythme de vie, tes disponibilités et ton fuseau horaire.
